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Christine Theiss

Pimp your Running (Mängelexemplar)

Lauf dich stark mit meinem Power-Workout. Übungsprogramme als PDFs zum Mitnehmen

     Broschiertes Buch

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. Denn mit den richtigen Fitnessübungen wird die Laufroutine zum ganzheitlichen
Trainingskonzept für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Krafttraining im Fitnessstudio? Darauf hatte Christine…mehr


Seitenzahl: 144
Erscheinungstermin: 22. März 2016
ISBN-13: 9783898835312

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