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Ekard Lind

Fitness für Vielsitzer, m. DVD (Mängelexemplar)

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause. 65 Min.

     Broschiertes Buch

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Freizeit: Sitzen ist allgegenwärtig und wir haben uns daran gewöhnt. Vielsitzen stellt jedoch eine enorme Belastung für den gesamten Körper und auch für unser Herz-Kreislauf-System dar. Die Folgen der…mehr


Seitenzahl: 80
Erscheinungstermin: 1. August 2017
ISBN-13: 9783833861666

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