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Matt Roberts

Männer 40+ (Mängelexemplar)

Jünger, fitter, stärker - 8-wöchiger Fitnessplan für Männer

     Broschiertes Buch

Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die Muskelmasse abnimmt. Matt Roberts zeigt, wie man(n) dem entgegenwirken kann: Sein speziell auf die körperlichen Herausforderungen von Männern über 40…mehr


Seitenzahl: 208
Erscheinungstermin: März 2020
ISBN-13: 9783613509023

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